Diyette kuru fasulye yenir mi? Diyette kuru fasulye nasıl ve ne kadar yenilebilir?

[Mynet Sağlık Haberler]

Günümüzde en çok kafaya takılan problemlerden birisi de kilolu olmaktadır. Bu sebeple birçok insan diyet programı uygular ve diyet listesinde hangi besinlerin olması veya olmaması gerektiğini merak eder. Bunlardan birisi de kuru fasulyedir. Kuru fasulyenin diyet programına zarar verip vermeyeceği konusunda tereddütler bulunmaktadır. Peki, diyette kuru fasulye yenir mi?
Diyette kuru fasulye yenir mi? Diyette kuru fasulye nasıl ve ne kadar yenilebilir?